quarta-feira, 18 de agosto de 2010

SAÚDE FÍSICA E MENTAL

Frajola Fitness oferece aula experimental de bolero, forró, salsa e samba
Dançar faz bem... Quem dança é mais feliz... Eu amo dançar... Quem ainda não escutou ou leu frases como estas?
Quem está cansada da rotina das academias encontra uma boa alternativa nas aulas de dança de salão. Salsa, bolero, forró, zouk e outras modalidades já viraram mania em vários lugares.Mas afinal quais os benefícios da dança para o ser humano?
Dançar aumenta a frequência cardíaca, estimula à circulação do sangue, melhora a capacidade respiratória e queima muitas calorias. A dança de salão é essencialmente uma atividade social e provoca uma sensação de bem-estar psicológico. Permite a troca de experiências, estimula o diálogo e aumenta a motivação.A dança de salão está na moda e pode ser uma boa alternativa para queimar muitas calorias. Além disso, é possível conhecer um monte de gente e divertir-se para valer. Experimente, não há contra-indicação.Faça parte da família Frajola Fitness. Venha fazer uma aula de salão experimental de bolero, forró, salsa, samba de gafieira e souk.A Frajola Fitness está localizada à Rua Francisco Rocha Pires, em Jacobina, Bahia.

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